Neueste Beiträge

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#71
Sport, Freizeit und Allerlei / Antw:Trailrunning
Letzter Beitrag von Susanne - 14. April 2025, 10:24:29
Im Winter lief nicht viel mit Trailrunning, aber immerhin war ich ein paar Mal auf dem Laufband unterwegs. Mittlerweile kommt man aber schon wieder weit herum und sogar hinauf in die Höhe. Drei Momentaufnahmen von einem "Lauf", bergauf bin ich zügig gegangen, zur Schmittner Alp:

Du darfst diesen Dateianhang nicht ansehen.Du darfst diesen Dateianhang nicht ansehen.Du darfst diesen Dateianhang nicht ansehen.
#72
Forumsverwaltung: Informationen, Wünsche und Ideen / Wichtige Information: Forum ha...
Letzter Beitrag von Susanne - 06. April 2025, 15:02:42
Liebe Mitglieder,

ich möchte euch darüber informieren, dass das Forum unter einer neuen Adresse zu erreichen ist. Ab sofort könnt ihr das Forum unter folgendem Link besuchen:

Rohkost-Forum

Bis Ende des Monats existiert eine Weiterleitung von der alten auf die neue Adresse. Aber es ist sicherlich nicht verkehrt, schon jetzt das Lesezeichen zu aktualisieren!

Viele Grüße
Susanne
#73
Rohkost-Theorie, Rohkost-Wiki, Literatur, Videos / Umzug vom Rohkost-Wiki
Letzter Beitrag von Susanne - 06. April 2025, 10:37:47
Um Kosten einzusparen, laufen Forum, Tagebuch und Wiki in Zukunft unter einer Domaine. Die neue Adresse des Wikis lautet: Rohkost-Wiki.
#74
Forumsverwaltung: Informationen, Wünsche und Ideen / Antw:E-Mail-Benachrichtigung, ...
Letzter Beitrag von Susanne - 06. April 2025, 08:46:12
Zwischenzeitlich funktionierten die E-Mail-Benachrichtigungen wieder. Aktuell aber gerade wieder nicht, da das Forum umgezogen ist. Mein Admin arbeitet an dem Problem!  :)
#75
Forumsverwaltung: Informationen, Wünsche und Ideen / Neues Passwort für das Forum "...
Letzter Beitrag von Susanne - 01. April 2025, 20:33:57
Das Forum wurde heute komplett überholt und an alle Mitglieder eine Mail mit dem Betreff "Neues Passwort für das Forum "Rohkost-Forum" verschickt. Das war notwendig, da seit einem unbestimmten Zeitraum keine Bestätigungs-Mails bei einer Anmeldung verschickt wurden. Ich hoffe, jetzt funktioniert alles wieder!
#76
Rohkost im Alltag / Antw:Rohkost mit einem überwie...
Letzter Beitrag von Susanne - 04. März 2025, 18:20:51
Aktuell, das heißt, seit ungefähr 10 Tagen, steht neben Eiern und Fleisch Gemüsefenchel auf meinen Speiseplan. Mal als separate Mahlzeit, mal als Nachtisch!
#77
Rohkost im Alltag / Antw:Rohkost mit einem überwie...
Letzter Beitrag von Sonnenkind - 20. Februar 2025, 14:01:47
Hallo Susanne,

alles zu seiner Zeit :)

Vielen Dank für deine Antwort. Sehr interessante Beobachtungen.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht und freue mich schon, davon zu lesen.

Alles Gute für dich!
Timo
#78
Forumsverwaltung: Informationen, Wünsche und Ideen / Antw:E-Mail-Benachrichtigung, ...
Letzter Beitrag von Susanne - 02. Februar 2025, 20:00:14
Leider funktioniert es doch noch nicht so wie gewünscht.  :-\
#79
Forumsverwaltung: Informationen, Wünsche und Ideen / Antw:E-Mail-Benachrichtigung, ...
Letzter Beitrag von Susanne - 01. Februar 2025, 20:09:14
Es müsste jetzt wieder funktionieren!
#80
Rohkost-Theorie, Rohkost-Wiki, Literatur, Videos / Antw:Verhältnis Protein-Fett b...
Letzter Beitrag von Susanne - 01. Februar 2025, 10:25:58
Fett hat tatsächlich ungefähr doppelt so viele Kalorien wie Protein (9 Kalorien pro Gramm Fett im Vergleich zu 4 Kalorien pro Gramm Protein). Also, wenn man das in Bezug auf Kalorien betrachtet, kommt das 2:1-Verhältnis ziemlich gut hin. In der Praxis wird es oft schwierig, ein genaues Verhältnis von 1:1 zu erreichen, ich denke da an den Fettanteil, den man gar nicht sieht!
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